„KRAUT & LECKER“ AUS DEM EIGENEN GARTEN

„KRAUT & LECKER“ AUS DEM EIGENEN GARTEN

ODER: GÄNSEBLÜMCHEN AUFS BUTTERBROT Was packst du dir am liebsten aufs Butterbrot? Käse, Wurst, Nuss-Nougat-Creme? Dann ist die letzte Geschmacksexplosion sicher schon ein bisschen her!? Und so richtig gesund ist das alles leider auch nicht… Dabei könnte es so einfach sein: Schau doch mal im Garten vorbei, bevor du dir die nächste Stulle schmierst – [...]

EINE ECHTE CHANCE AUF DEM „LEBENSHOF FÜR TIERE“

EINE ECHTE CHANCE AUF DEM „LEBENSHOF FÜR TIERE“

ODER: WEIL SIE ALLE LEBEN WOLLEN! Hand aufs Herz: Weißt du, wie genau eine Pute aussieht? Also, natürlich nicht als Braten, Keule oder Geschnetzeltes, sondern lebendig? „Irgendwas zwischen Huhn und Gans“ gilt schon mal nicht! Und auch wenn sie so oft auf deinem Speiseplan steht, ihr leibhaftig begegnet bist du wohl tatsächlich noch nicht!? Wo [...]

WEIHNACHTEN IM BILSTEINTAL

WEIHNACHTEN IM BILSTEINTAL

ODER: TIERPFLEGERIN LENA HOFFELD ÜBER IHREN EINZIGARTIGEN ARBEITSPLATZ… Ja, ich weiß, es ist gerade nicht die richtige Zeit dafür, dir schöne Ausflugstipps zu liefern – du sollst ja zuhause bleiben! Aber gegen einen Spaziergang durch den Wald ist doch nun wirklich nichts einzuwenden, ganz im Gegenteil, und wenn du dabei auch noch einzigartige Tierbegegnungen haben [...]

AUF DEM WEG ZUM BIO-SIEGEL FÜR WEIHNACHTSBÄUME

AUF DEM WEG ZUM BIO-SIEGEL FÜR WEIHNACHTSBÄUME

ODER: FAMILIE SPIEKERMANN UND IHRE TIERISCHEN HELFER AUS DEM SORPETAL… Bio-Gemüse, vegane Kosmetik, Öko-Klamotten und Steinzeit-Food – wohin der Trend geht, ist klar! Doch wer bitte hat dabei an den Weihnachtsbaum gedacht? Ich wette, die Wenigsten… Dabei ist er doch unbestrittenes Zentrum unserer zum schönsten Fest des Jahres dekorierten Wohnzimmer. Und: da es ein Baum [...]

MARC THIESSENHUSEN UND DAS SAUERLAND-WETTER

MARC THIESSENHUSEN UND DAS SAUERLAND-WETTER

ODER: EINE WETTERSTATION FÜR KIERSPE   Und, genießt du die Hitze? Oder geht´s dir genauso wie mir, und du sehnst du dich nach den gemäßigten Temperaturen zurück, die wir den restlichen Sommer über hatten? Denn sind wir mal ganz ehrlich: So viele Probleme uns dieses Jahr auch begleitet haben – das Wetter war doch im [...]

SEMPERVIVUM-LIEBE BEI „ROSEN UND STEINROSEN“

SEMPERVIVUM-LIEBE BEI „ROSEN UND STEINROSEN“

ODER: EVA HAUMANN UND IHRE „SEMPS“   Soll ich dir mal meine Briefmarken-Sammlung zeigen? – Sorry, ich möchte niemandem zu nahe treten, aber bei diesem Angebot hätte sich mein Interesse doch eher in Grenzen gehalten... Also, ich habe nichts gegen Sammeln, ganz im Gegenteil: Früher hatte ich auch Alben voller Telefonkarten und Diddl-Blätter (!), heute [...]

OUTDOOR BODYWEIGHT TRAINING MIT DEM „SAUERLANDASSASSINEN“

OUTDOOR BODYWEIGHT TRAINING MIT DEM „SAUERLANDASSASSINEN“

ODER: BAUM UMARMEN MAL ANDERS!   Das Fitnessstudio ist geschlossen, die Vereine setzen ihr Training aus, der Zumba-Kurs wurde auf unbestimmte Zeit verschoben… Ehrlich gesagt nicht mein größtes Problem; ich bin mit meinen vier täglichen Gassi-Runden (sportlich) vollkommen ausgelastet! Aber ich weiß, wie es dir geht… Dass die Frühlingsenergie dich gepackt hat und dir die [...]

„PLEYDEY“ GEHT (ZUR NOT) AUCH ALLEINE!

„PLEYDEY“ GEHT (ZUR NOT) AUCH ALLEINE!

ODER: FREIES SPIELEN AN DER „HEESFELDER MÜHLE“   Es ist erst der vierte Tag, an dem knapp zwei Millionen Schüler und Kindergartenkinder in NRW nicht mehr ihrem gewohnten Tagesablauf nachgehen können… Bestimmt bist du auch in irgendeiner Form davon betroffen und bestimmt ist dir auch aufgefallen, dass so ein Tag ohne Termine, Action und vielfältigem [...]

TERESA METTEN UND IHR „PROJEKT ZUCKERFREI“

TERESA METTEN UND IHR „PROJEKT ZUCKERFREI“

ODER: DU BIST DEINE STÄRKSTE KRAFT!   Die närrischen Tage sind vorbei – mit dem Aschermittwoch erhält die Fastenzeit Einzug ins Sauerland… Hast du´s schon mal ernsthaft versucht? Also, bewusst auf etwas verzichtet, das sonst eigentlich ein fester Bestandteil deines Alltags ist? Dann kennst du wahrscheinlich dieses fiese Gefühl des Entbehrens und des Verzichts!? Denn [...]

AUF ESELWANDERUNG IN BRILON

AUF ESELWANDERUNG IN BRILON

ODER: WO DER BORDER COLLIE MIT DER ZIEGE TOBT…   Ja, manchmal ist es tatsächlich etwas anstrengend, wirklich jede freie Minute im Zauberhaften Sauerland und Münsterland unterwegs zu sein, um all die wunderbaren Orte und Menschen zu entdecken… Kein Wochenende, keine echten Ferien mehr – aber ganz ehrlich: Wozu brauche ich die auch, wenn ich [...]